021: Där är mikrofonen, hej, hej!
Efter en lite längre inledning med prat om te går vi över till att prata om sömn. Vi hoppas att det ger tips annars kanske ni vaggas till sömn av allt prat.
Veckans te: Tie guan yin
Appar och länkar
Beredning av Te | Läs om hur du brygger te hos E-tea
Beredning, att tillaga vitt te, grönt te, oolong, eller svart te
Krullidutter av maskrosor – Pysslamer
How Much Tea Should I Use Per Cup? – Steep Thoughts
How to Measure Loose Leaf Tea for Brewing
Teavana® Perfect Tea Spoon | Teavana
Handla påsklämmor av hög kvalitet! – Klammor.se
Använda appen Hälsa på iPhone eller iPod touch – Apple-support
Siesta Sleep – Polyphasic Society
Remente – Målsättning, Personlig utveckling & Mental träning på App Store Gratis
Pillow: Sleep tracking & analysis alarm clock på App Store Gratis
Sleep Cycle alarm clock på App Store Gratis
Varva ner och somna in med Sömnappen – Appleyra
Sleep vill hjälpa dig att somna – Appleyra
Go To Bed – Bedtime Reminders and Sleep Tracking
Calm: Meditation to Relax, Focus & Sleep Better på App Store Gratis
Kontakt och cred
Jingle skapad av Jim Jonsson på JTunes Productions
Hemsida utvecklad i samarbete med Cay Lundén på ComArt
Johan Gustaphzon
Martin Lindeskog
Produktiviteet
Produktiviteet Podcast – YouTube
Produktiviteet.se – Produktiva tedrickare
Lämna gärna ett omdöme på iTunes
Produktivitéet är inspelat med Ringr och redigerat i Ferrite Recording Studio